Wednesday 12 November 2014

Mealshake mengandungi Maltodextrin dan tidak selamat?


Mealshake shaklee mengandungi vitamin dan mineral penting untuk tumbesaran yang sihat.Malah ,ia merupakan sumber  serat protein terbaik,kerana dapat membekalkan kalsium harian yang diperlukan oleh badan.Malah Mealshake mempunyai indek glisemik rendah kerana glukos dilepaskan secara perlahan-lahan bagi kegunaan sel badan.

Sebelum kita mengatakan Mealshake mengandungi maltodextrin dan tidak selamat diminum,apakah anda faham ,"Apa itu Maltodextrin?.

Hasil rujukkan www.popsugar.com/fitness/What is Maltodextrin?>
Maltodextrin adalah bahan tambahan(additive)yang biasa digunakan dalam makanan yang diproses sebagai "thickener @ filler".Tapi hakikatnya Maltodextrin adalah sejenis karbohidrat kompleks yang biasa diestrak dari beras,jagung,kentang,barli dan gandum.Jadi maltodextrin bukannya bahan kimia yang dihasilkan dalam makmal/kilang.Ia memang biasa ditemui dalam protein shake seperti Mealshake Shaklee kerana ia diperlukan untuk membekalkan"glucose" dengan cepat ke dalam badan disifatkan mempunyai indeks glisemik tinggi..Walaubagaimanapun maltodextrin akan cepat diserap oleh badan dan ditukar menjadi glucose
di mana jika tidak digunakan oleh  sel badan ia akan bertukar mejadi lemak.

Lemak.,,
Anda tentu risau ,apabila saya mengatakan"apabila tidak diguna oleh sel badan ia akan bertukar menjadi lemak".Pembentukkan lemak tidak mudah berlaku,jika anda mengamalkan gaya hidup sihat dan cergas.
Tapi,satu peluang baik bagi mereka yang terlampau kurus dan ingin menambahkan berat badan atau menambahkan selera makan.

Saranan Pengambilan:
1)Jika anda ingin mengambil makanan yang mempunyai kandungan maltodextrin yang tinggi,ambillah selepas
   anda bersenam kerana badan memerlukan sugar @ glucose dengan cepat dan maltodextrin boleh           
   bekalkan kepada badan.

2)Ambil hanya 34g sehari =1/4 cup(untuk golongan dewasa/anak-anak yang sudah bersekolah>4 tahun ke
                                           atas.
  * Ramai yang keliru tentang kandungan gula  dalam mealshake kerana pada pelekat "ingredient"
     mealshake tertulis untuk serving per 100g..
  *Mealshake membekalkan 47.1g gula yang mana agak tinggi untuk kanak-kanak,di mana jika kita mem-
    bekalkan 100g setiap hari.TETAPI panduan pada botol sudah tertulis:serving size yang dicadangkan 
    hanyalah 34g di mana ia mengandung cuma 16.0g gula.

3)Bagi kanak-kanak yang berumur 4 tahun ke bawah atau 1 tahun ke atas>perlu mengikut kesuaian kerana
   size cadangan 34g untuk mereka yang dewasa/kanak yang sedang membesar,jadi ibu bapa perlu bijak.
  *Panduan diselaraskan mengikut kesesuaian umur anak supaya tidak membebankan sistem penghadaman
    anak yang belum matang .
  * Ini kerana ,pakar nutrisi/pihak shaklee tidak pernah mengatakan"MEALSHAKE SELAMAT untuk
     kanak-kanak berumur 1 tahun."


Pihak shaklee tidak menyarankan kita mengambil 100g sehari,cuma 34g,jadi Adakah mealshake tidak selamat @ diri sendiri yang salah faham,atau tidak ikut panduan pengambilan yang betul.

*Rujukkan"What is Maltodextrin and Is Maltodextrin bad for you"

Untuk sebarang pertanyaan @ consultasi.hubungi saya:
*Pn Zurina Bt Mohd Noor,
* ID 1092799,Distributor Shaklee.
*No telefon:0193518273(call/Whatsapp)
*Cod;sekitar Puchong & dan penghantaran melalui POs keseluruh Malaysia termasuk Singapura dan Brunei.

   



No comments:

Post a Comment