Hormon tidak stabil punca utama" Keguguran Rambut"

Rambut gugur

Kenapa hormon tidak stabil berlaku dan menjejaskan kesihatan wanita khususnya

Hormon wanita tidak stabil adalah punca utama keguguran rambut yang serius.Ketidakstabilan hormon ini selalunya disebabkan oleh kehamilan,melahirkan anak,pengambilan pil perancang dan menopouse.

Ketika kehamilan,keadaan rambut berada diperingkat terbaik kerana aktiviti hormon di peringkat optimun.
Keguguran rambut bermula setelah melahirkan anak,ini kerana hormon wanita berubah secara tiba-tiba dan menyebabkan ketidakstabilan.Selalunya keguguran rambut ini bermula setelah 4 bulan melahirkan anak dan berterusan selama 2 bulan.

Bagi wanita yang sihat,mempunyai berat badan yang sesuai,mempunyai kadar haid yang tetap dan makan makanan yang berkhasiat ,tetapi menggunakan pil perancang keluarga boleh memberi kesan ,menyebabkan hormon badannya menjadi tidak stabildan seterusnya mengakibatkan keguguran rambut.Hal ini berlainan pula bagi wanita yang mengalami kitar haid yang tidak teratur dan mengambil pil perancang keluarga untuk menstabilkan hormon,tetapi menyebabkan rambutnya sentiasa sihat dan lebat.

Faktor menopouse boleh menyebabkan keguguran rambut kerana tidak lagi mengeluarkan hormon wanita,yang mana menyebabkan rambut menjadi lemah,mudah gugur dan rambut kering serta rosak.

Faktor lain seperti tekanan"stress" ,juga mendorong ketidakstabilan hormon.Tekanan akibat bebanan kerja
atau komplik yang berpanjangan di alami.Keadaan ini menyebabkan semua otot di kulit kepala dan leher mengecut dan seterusnya peredaran darah ke kulit kepala terganggu.Maka follikel rambut menjadi lemah(akar rambut).Malah tekanan yang dialami,mendorong seseorang individu mengambil ubat penenang,untuk meredakan tekanan dan kemungkina seseorang itu mungkin alah kepada ubat-ubatan atau mengalami gangguan penyakit yang tidak boleh sewenang-wenangnya mengambil ubat tertentu seperti penyakit gangguan kalenjar thyroid dan SLE.Perasaan "stress",juga mendorong seseorang individu menarik rambut dengan kuat dan lama-kelamaan ,jika berpanjangan rambut menipis seta alami kebotakkan.

Faktor pemakanan dan gaya hidup tidak sihat turut mempengaruhi kestabilan hormon seseorang individu.
Seperti tulang dan gigi,perlukan kalsium yang mencukupi untuk elak gejala osteoporosis,rambut juga memerlukan nutrisi daripada pemakanan seharian.Oleh itu adalah amat penting mengamalkan pemakanan yang sihat dan seimbang..Kekurangan gizi/nutrisi bukan sahaja memberi kesan terhadap keguguran rambut ,malah boleh menganggu sistem normal badan dan seterusnya mempengaruhi hormon serta kesuburan wanita.Kebiasaannya,dapat dikesan oleh para remaja yang mengalami"masalah senggugut".kesakitan ketika menstrual disebabkan oleh kekejangan pada otot perut,apabila  otot bertindak memaksa darah keluar haid keluar.Kekurangan pengambilan kalsium,menyebabkan kekejangan pada abdomen perut(otot perut)
Amalan gaya hidup yang tidak sihat sepeti merokok,pengambilan arak akibat tekanan bukan sahaja membahayakan kesihatan,malah boleh mempercepatkan lagi proses penuaan berlaku seperti rambut gugur dan beruban.

Banyak lagi faktor lain selain hormon yang tidak stabil yang boleh menyebabkan keguguran rambut iaitu"
*keturunan/baka
*kesan ubat-ubatan
*jangkitan kulat/bakteria
*penyakit seperti thyroid dan SLE
*keadaan seperti selepas mendapat rawatan kemoterapi kanser,pembedahan.

 Rambut yang sihat tidak akan gugur begitu banyak,disebabkan oleh rambut yang lemah,kerig dan rosak.

Cara mengelakkan rambut gugur secara banyak dari segi rawatan:

1.Mencuci dan merawat dengan cara yang sesuai.Rawatan yang membantu rambut kering dan kasar menjadi lembap dan lembut semula iaitu dengan menggunakan minyak yang sesuai.

2.Mengurut>Mengurut kulit kepala secara kadar yang sesuai,diprcayai boleh menyebabkan saluran darahakan bertambah baik,di samping meningkatkan pengaliran darah seterusnya membekalkan oksigen dan nutrisi kepada kulit kepala dan rambut .Mengurut juga boleh meransangkan folikel rambut yang sedang keadaan rehat untuk mengalakkan pertumbuhan agar memanjangkan rambut.

Cara mencegah keguguran rambut dari segi pemakanan:
1.Mengamalkan pemakanan seimbang dan cara sihat.
  >pengambilan nutrisi yang cukup,gizi seimbang .Mengambil sumber kalsium yang lebih,seperti susu dan bijirin,di samping sumber protein yang lain.
2.Menambahkan  zat makanan/suplemen sebagai pelengkap,
  >Kerana kesukaran mengambil pemakanan yang sihat,boleh mengambil suplemen kesihatan yang difikirkan perlu.Dipercayai kerang-kerangan,amat baik untuk kesihatan sendi tulang dan otot mata,malah ia juga memberi kolagen semulajadi kepada badan dan juga kepada kesihatan rambut (kajian klinikal Shaklee,estrak kerang-kerangan dalam Collagen Powder)


Sumber rujukkan :Dr Zubaidi (kenapa rambut gugur) dan Dr .Sorya A.Aziz(portal Myhealth.gov.my/index php.penjagaan-rambut-gugur:

Anda mungkin mengalami masalah ketidakstabilan hormon yang menganggu emosi atau sedang mengalami krisis keguguran rambut dan berminat mengetahui lebih lanjut mengenai suplemen Shaklee berjaya mempertingkatkan tahap kesihatan/fungsi normal badan.Antaranya KLIK:

punca ketidakseimbangan kepada wanita
GLA Complex Shaklee
## atau ingin mengatasi gangguan hormon anda serta keguguran rambut yang di alami dengan Set-set kesihatan berikut"
*SET KESIHATAN WANITA(OSTEMATRIX,GLA COMPLEX &OMEGA GUARD)
*SET KEGUGURAN RAMBUT(ESP,ZINK COMPLEX &VITALEA)

Untuk pertanyaan dan maklumat lanjut hubungi saya:
 *PN ZURINA BT MOHD NOOR.
 *ID 1092799/DISTRIBUTOR SHAKLEE PUCHONG SELANGOR
 *NO,TELEFON:019 3518 273
 *COD AREA PUCHONG SELANGOR.
 *PENGHANTARAN KESELURUH MALAYSIA MENGGUNAKAN KHIDMAT POSLAJU DAN GEDEX.